Raspored termina
VALVAZOROVA 5a
|
PON – SRI - PET
|
UTO - ČET
|
SUBOTA
|
|
|
8.15
|
PILATES I- II
|
PILATES II
|
|
|
9.15
|
PILATES II - III
|
ZUMBA LIGHT I
|
|
|
10.15
|
AEROBIC / ZUMBA II
|
||
|
16.00
|
PILATES II - III
|
YOGA II
|
|
|
17.00
|
PILATES II
|
PILATES I-II
|
|
|
18.00
|
AEROBIC / ZUMBA II
|
BOOTCAMP II
|
PUMP & COMBAT
|
|
19.00
|
AEROBIC / ZUMBA III
|
PILATES II
|
|
|
20.00
|
AEROBIC / ZUMBA III
|
PILATES II
|
|
|
21.00
|
BOOTCAMP III
|
BOOT CAMP II - III
|
-OZNAČAVA HAPPY HOUR TERMINE PO POVOLJNIJIM CIJENAMA.
KARLOVAČKA 24
|
PON – SRI - PET
|
UTO - ČET
|
|
|
8.30
|
MEDICINSKA GIMNASTIKA
|
|
|
9.30
|
MEDICINSKA GIMNASTIKA
|
|
|
10.30
|
VJEŽBE ZA TRUDNICE
|
|
|
11.30
|
VJEŽBE ZA TRUDNICE
|
|
|
12.30
|
VJEŽBE ZA MAME I BEBE (PET)
|
|
|
16.00
|
VJEŽBE ZA TRUDNICE
|
|
|
17.00
|
MEDICINSKA GIMNASTIKA
|
|
|
18.00
|
PILATES / WORKOUT II
|
MEDICINSKA GIMNASTIKA
|
|
19.00
|
PILATES III
|
MEDICINSKA GIMNASTIKA
|
|
20.00
|
PILATES / POWER YOGA II
|
MEDICINSKA GIMNASTIKA (muški)
|
|
21.00
|
PILATES II-III
|
PILATES II
|
TEŽINA PROGRAMA:
I (Razina 1) - nisko zahtjevan program, nije potrebno predznanje kao ni kondicijska spremnost.
II (Razina 2) - umjereno zahtjevan program, potrebni određeno iskustvo i kondicijska spremnost.
III (Razina 3) - povišeno zahtjevan program, potrebna je visoka razina kondicijske spremnosti. Namijenjen je naprednim vježbačima.